年终总结的作用
年终总结我写的不多，从 2018 年开始写，但是写不明白。目前来讲，年终总结对我的作用包括：
1、辞旧迎新，至少对未来仍抱有希望，这也是过年的意义吧
2、帮助回顾过去一年做的事情，无论好坏
随着年纪的增大，工作压力和生活压力让我在平时很少回顾做了哪些事，每天想的是怎么把工作做好，怎么休息来恢复精力，吃什么，喝什么…，几乎感觉不到时间的存在，就这么一天天的过着。
回顾就是只是让自己感受到一年里面的细节，看看自己怎么过的，轨迹如何
不过也可能回顾不出来什么东西，但这也说明过去的一年有些浑噩。
2024-01 更新
3、年终总结是一次探寻内在动机的机会。
过去几年的年终回顾，目标基本是停步的，年初设定的目标完成低于 10%。
- 比如设定一年读100本书的目标，最后一年可能只读了 4、5 本；
- 比如设定一年内要学会某个技能，但可能只是看了课程的一个介绍就中断了；
回顾过去一年的工作，就会发现一年内做的事情，大多还是被工作推着走，少量被家人或个人兴趣推着走。
上述设定的目标是找不到内在动力的。通常是是单纯的想变好就设定了目标，或是觉得不能落于人后所以设定了目标；但是真正推动你迫切前进的动机是什么，让你觉得不做就会活不下去的动机在哪里？
要坚持、持续的去找到自己的内在动机，才能找到有意义的目标。
而年终总结就是一次探索和分析的过程：在过去的一年中，设定的目标有哪些进展，为什么没有进展，是不是我并没有那么强烈的动机，只是单纯的兴趣或喜欢；在新的一年中，目标要怎么调整来趋进内在的动机。